Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z elementami terapii narzędziowej (2 dni)

Dzień 1

Część teoretyczna

1. Anatomia powięzi
   • Budowa
   • Schematyczny podział powięzi
   • Fizjologia powięzi
   • Unerwienie i unaczynienie powięzi
   • Powięź powierzchowna – wprowadzenie
   • Powięź głęboka – wprowadzenie
   • Namięsna, omięsna i śródmięsna
   • Powięź kończyn
   • Powięź tułowia
   • Mechanizmy tworzenia zaburzeń w obrębie tkanki łącznej
   • Fenomen rozluźniania
   • Podstawowe założenia i strategie leczenia
   • Przeciwwskazania
2. Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe
   • Informacje ogólne, wskazania/przeciwwskazania
   • Wywiad i karta badania
   • Techniki badania
   • Ocena posturalna i wizualna
   • Rozpoznawanie wzorców
   • Ocena rozciągliwości tkanki podskórnej i skóry
   • Techniki rolowania
   • Automobilizacja tkanki podskórnej

Część praktyczna

• Układy i ich lokalizacja
• Techniki pośrednie
• Techniki bezpośrednie
• Kompresja z ruchem
• Metody uzupełniające:
  • Terapia punktów spustowych
  • Rozluźnianie pozycyjne
  • Poizometryczna relaksacja (PIR)
• Rotacyjne uwalnianie napięć powierzchownych KD i KG
• Uwalnianie restrykcji w obszarze kości krzyżowej
• Uwalnianie nerwowych gałęzi powierzchownych:
  • Nerwy skórne lędźwiowo-krzyżowe
  • Nerwy podpotyliczne
  • Nerwy międzyżebrowe

Dzień 2

Część praktyczna

1. Palpacja i terapia wybranych tkanek w obrębie kończyny górnej i obręczy barkowej
2. Palpacja i terapia wybranych tkanek w obrębie kończyny dolnej i obręczy biodrowej
3. Palpacja i terapia wybranych tkanek w obrębie tułowia
4. Palpacja i terapia wybranych tkanek w obrębie głowy i szyi

Elementy terapii narzędziowej

• Podstawy Flossingu
  • Zasady ogólne
  • Techniki aplikacji:
    • Mięśniowa
    • Powięziowa
    • Stawowa
  • Aplikacje na wybrane części ciała
  • Wskazania i przeciwwskazania
• Terapia narzędziowa IASTM
  • Technika stymulacji wolnych zakończeń nerwowych (teoria/praktyka – przedramię)
  • Technika pobudzająca napięcie (teoria/praktyka – podudzie, stopa)
  • Technika rozluźniająca (teoria/praktyka – staw kolanowy, udo)
  • Technika ślizgów powięziowych
• Terapia bańkami (próżniowe, chińskie)
  • Zasady ogólne
  • Wskazania i przeciwwskazania
  • Nauka stawiania baniek
  • Zastosowanie w wybranych przypadkach klinicznych